Развитие чувствительности рук месмериста и магнетизера это одна из начальных стадий развития чувствительности. Для этого пригодятся следующие упражнения:
При этом ваша задача состоит в том, чтобы почувствовать некое сопротивление пространства между ладонями (первое время ощущение будет приблизительно аналогично тому, как если бы вы сводили руки под водой. Или ощущения при приближении магнитов одинаковыми полюсами).
2. Сведите руки так, чтобы они касались одна другой подушечками пальцев.
Сжимайте и разжимайте руки в местах контакта так, чтобы ладони не соприкасались.
Практикуйте это до тех пор, пока не появится ощущение сначала тепла, а затем некой пульсации в пальцах.
3. Разотрите ладони, как в упражнении 1. Затем держите их одну над другой на некотором расстоянии – ладонь левой руки снизу, правой - сверху.
Прочувствуйте некий сгусток тепла между ладонями. Можно немного сжимать и разжимать ладони навстречу друг другу.
Поводите ладонями так, будто вы растираете некий мягкий и тёплый шар, при этом осознавая все возникающие при этом ощущения.
Практикуйтесь с этими упражнениями от 2 до 5 минут ежедневно. Лучше утром и вечером.
А более подробную информацию Вы сможете прочитать в новой книге Дмитрия Романова "Месмеризм и Магнетизм. Самоучитель".
1. Потрите ладони одна о другую до появления ощущения жара.
После этого разведите руки в стороны на уровне груди или чуть ниже, ладонями параллельно друг другу и медленно сводите их.
После этого разведите руки в стороны на уровне груди или чуть ниже, ладонями параллельно друг другу и медленно сводите их.
2. Сведите руки так, чтобы они касались одна другой подушечками пальцев.
Сжимайте и разжимайте руки в местах контакта так, чтобы ладони не соприкасались.
Практикуйте это до тех пор, пока не появится ощущение сначала тепла, а затем некой пульсации в пальцах.
3. Разотрите ладони, как в упражнении 1. Затем держите их одну над другой на некотором расстоянии – ладонь левой руки снизу, правой - сверху.
Прочувствуйте некий сгусток тепла между ладонями. Можно немного сжимать и разжимать ладони навстречу друг другу.
Поводите ладонями так, будто вы растираете некий мягкий и тёплый шар, при этом осознавая все возникающие при этом ощущения.
Практикуйтесь с этими упражнениями от 2 до 5 минут ежедневно. Лучше утром и вечером.
А более подробную информацию Вы сможете прочитать в новой книге Дмитрия Романова "Месмеризм и Магнетизм. Самоучитель".
Комментариев нет:
Отправить комментарий